医食同源

あなただって「ワルファリン飲んでるときは納豆食べるな」とか「グレープフルーツには気をつけろ」とか言われたことあるでしょう？（ありませんね）

桂皮はダメだけどシナモン気にしなくていいって
そんな馬鹿な話がありますか…

種類や加工法が厳密かどうかってだけの違いでしょうが

刺激物の取り過ぎは体によくないですか っていうような話ですかね。

（補足あるいは訂正：名前にcinnam〜とか付いてるものはみんなシナモンだと思ってます。木の名前です。 ってことで…）